-
Co jeść, żeby nie tylko nie przytyć, ale i schudnąć? Jakie produkty pomogą Ci schudnąć w domu?
21 listopad 2023
-
Dieta Maggi - menu na 4 tygodnie, menu na co dzień, tabela do druku. Wskazania i przeciwwskazania, przepisy na dietę jajeczną i twarogową.
7 kwiecień 2022
-
Jak schudnąć w ciągu miesiąca w domu: skuteczne sposoby i zalecenia, ile możesz schudnąć w ciągu miesiąca, zasady prawidłowego odżywiania bez diet, przybliżone menu na tydzień.
30 Marsz 2022
-
Najbardziej problematyczne obszary ciała to brzuch i boki, na których w pierwszej kolejności gromadzi się tłuszcz. Jakie ćwiczenia pomogą usunąć nadmiar i wymodelować sylwetkę?
31 Marsz 2021
-
Jaka jest dieta francuskiego dietetyka Pierre'a Ducana? Ogólne zasady żywienia, kto powinien je stosować? 4 fazy odchudzania, pokarmy dozwolone i zabronione. Proste przepisy na gotowanie w domu. Recenzje osób, które straciły na wadze.
30 Marsz 2021
